Taijiquan Basic

Sie möchten Taijiquan kennenlernen und ausprobieren, ob es für Sie passt? Beim Basic Kurs erlernen Sie die fünf Loosening Übungen und erste Formbilder der Yang Stil Kurzform nach Prof. Zheng Manqing (Huang Xing Xian).

Sa. 11.11.2017       Franz Verhoeven       14:00 - 18:00 Uhr

Der Kursbeitrag beträgt 45 €.

 

 

Taijiquan Anfänger Kurzform (Aufbau-/Anschlusskurs)      Franz Verhoeven

Sie üben bereits Taijiquan, kennen einen Teil der Übungsform und möchten diese Abfolge intensivieren oder möchten den Anschluss an einen laufenden Kurs finden, der in der Form schon weiter fortgeschritten ist? Beim Anfängerkurs steht schwerpunktmäßig das Erlernen des äußeren Formablaufs im Vordergrund.

12.11.2017       10:00 - 17:30 Uhr    (6 Std. Training)    Beitrag: 65 €

 

 

Taijiquan Kurzform, Push Hands & Quick Fist (Aufbaukurs)     Yvonne Fietz & Jens Liedtke

Sie üben bereits die Taijiquan Kurzform und möchten weitere Erfahrungen in der Kurzform, im Push Hands und der schnellen Taijiquan Form "Kuai Quan (Quick Fist) sammeln? In diesem Kurs sind diese Bausteine unseres Übungssystems enthalten.

26.11.2017       10:00 - 17:00 Uhr    Beitrag: 75 €

 

 

Qigong Basic

Sie möchten wissen, ob Qigong Meditation, Bewegung, Entspannung oder Fitness für Sie ist? Beim Basic-Kurs erfahren Sie, wie ausgewogene Bewegungen mit innerer Aufmerksamkeitslenkung und bewusster Atemführung sich positiv auf Ihren Energiehaushalt auswirken.

Sa. 11.11.2017       Anne Kuhrt           09:00 - 13:00 Uhr  

Der Kursbeitrag beträgt 45 €.